물리치료정보6 파라핀 치료기, 따뜻한 왁스로 손과 발을 부드럽게 정형외과나 재활치료실에서 자주 볼 수 있는 장비 중 하나가 바로 파라핀 치료기입니다. 마치 왁스처럼 보이는 따뜻한 액체 속에 손이나 발을 담그는 치료인데요, 보습과 온열 효과를 동시에 누릴 수 있는 물리치료 방법으로 특히 손과 발의 관절 통증, 건조증, 유연성 부족 등에 많이 활용됩니다. 파라핀 치료에 사용되는 파라핀은 의료용으로 특수 정제된 것으로, 적당한 온도(약 50~55도)를 유지하며 피부에 닿아도 안전한 것이 특징입니다. 치료를 받을 땐 손이나 발을 깨끗이 씻은 후 파라핀 용액에 여러 차례 담갔다 뺐다를 반복해 얇은 왁스층을 형성한 뒤, 비닐과 수건 등으로 감싸 따뜻함을 유지한 채 약 15~20분간 보온하는 방식으로 진행됩니다. **비닐이나 수건 등 감싸는게 없다면 왁스층 형성한 후 그대로 보온.. 2025. 4. 21. 견인치료기, 척추를 부드럽게 늘려주는 디스크 완화 도우미 정형외과 물리치료실에서 디스크 증상이나 척추 신경 압박을 가진 환자분들께 자주 사용되는 장비 중 하나가 견인치료기(Spinal Traction Therapy)입니다. 흔히 디스크 견인기라고도 불리며, 허리나 목 부위를 일정한 방향으로 천천히 당겨주는 장비입니다. 이 치료는 척추 사이의 공간을 벌려 압박된 신경을 풀어주는 데 목적이 있어요.디스크 질환이 있을 때, 척추 사이에서 빠져나온 수핵이 신경을 누르며 통증이나 저림, 감각 이상을 유발하게 되는데요. 견인치료는 물리적으로 척추 사이 간격을 확보해 디스크를 제자리로 돌아가게 돕고, 주변 근육의 긴장을 풀어주는 역할을 합니다.치료는 허리 견인의 경우 기계에 누운 상태로 허리 주변에 벨트를 고정하고, 천천히 잡아당기는 방식으로 이루어집니다. 목 견인은 앉거.. 2025. 4. 21. 레이저 치료기, 빛으로 통증과 염증을 누그러뜨리는 방법 정형외과 물리치료실에서 사용하는 장비 중에는 조용히, 하지만 깊숙이 작용하는 치료기들이 있습니다. 그중 하나가 바로 레이저 치료기예요. 화려한 빛처럼 느껴지지만, 실제로는 조직을 치유하고 통증을 줄이는 데 도움을 주는 저출력 레이저(Low Level Laser Therapy, LLLT)를 사용합니다.레이저 치료는 고출력 레이저가 아닌 인체에 무해한 저출력의 광선을 통증 부위에 조사해 세포 대사를 촉진하고, 염증 반응을 조절해주는 방식이에요. 열감은 거의 없거나 미미하며, 피부에 닿을 때도 통증이 거의 없습니다. 그래서 치료받는 동안에도 환자들이 편안함을 느끼는 경우가 많아요.치료 시간은 짧게는 5분에서 10분 내외, 길어도 15분 정도로 짧은 편이며, 치료사는 특정 부위에 탐침(레이저 헤드)을 가까이 가.. 2025. 4. 20. 핫팩 & 온열치료기, 몸을 데우는 단순함 속 깊은 효과 물리치료실에서 가장 기본적이면서도 꾸준히 사용되는 치료 중 하나가 바로 핫팩과 온열치료기입니다. 전기 자극이나 초음파처럼 복잡한 장비는 아니지만, 그만큼 따뜻한 열기로 몸을 안정시키는 역할을 확실히 해주기 때문에 환자들에게 인기가 많은 치료 중 하나죠.핫팩 치료는 말 그대로 특정 온도로 데워진 팩을 환부에 얹어주는 방식입니다. 팩 내부에는 뜨거운 물을 머금은 찜질용 물질(주로 실리카겔이나 점토 성분)이 들어 있어 일정 시간 동안 따뜻함을 유지해줍니다. 치료사가 팩을 천으로 감싸서 환자의 피부에 직접 닿지 않게 한 후, 15~20분 정도 해당 부위에 올려두는 방식으로 진행돼요.또 다른 방식으로는 적외선 온열기, 고주파 온열기 등이 있습니다. 이 장비들은 전기 에너지를 열로 전환해 피부에 전달하며, 특히 관.. 2025. 4. 20. 초음파 치료기, 통증 완화와 조직 재생을 돕는 조용한 도우미 물리치료실에서 전기 자극 치료와 함께 자주 사용되는 장비 중 하나가 바로 초음파 치료기입니다. 이 장비는 전기가 아닌 고주파 음파를 이용해 우리 몸의 조직 깊은 곳까지 자극하는 방식으로, 통증을 줄이고 회복을 촉진하는 데 도움을 줍니다.초음파 치료는 1~3MHz의 고주파 음파를 피부를 통해 전달합니다. 이 음파는 눈에 보이지 않지만 조직 내에 미세한 진동을 만들어내고, 그 진동이 열을 발생시키며 심부 조직까지 따뜻하게 데워주는 효과를 줍니다. 덕분에 근육, 힘줄, 인대 등 깊은 조직의 혈류가 증가하고, 염증이 가라앉으며, 세포 재생도 빨라지는 거죠.치료는 보통 작은 초음파 헤드(프로브)에 젤을 바르고, 통증 부위에 원을 그리듯 천천히 움직이면서 진행됩니다. (젤은 초음파가 공기 중에 흩어지지 않고 피부 .. 2025. 4. 20. ICT와 TENS, 비슷해 보여도 작용 원리부터 다릅니다 정형외과 물리치료실에서 가장 자주 사용하는 장비 중 두 가지가 바로 ICT(간섭전류치료기)와 TENS(경피신경자극치료기)입니다. 전기 자극을 준다는 점에서는 비슷해 보이지만, 실제로 작용 방식도 다르고 목적도 다릅니다. 치료실에서 두 기기를 접하셨던 분들이 “그냥 똑같은 전기치료 아닌가요?”라고 묻는 경우가 많아, 두 장비의 차이점을 쉽게 풀어 설명해 보려고 해요. 1. 자극의 깊이와 작용 방식이 달라요ICT(Interferential Current Therapy)는 중주파 전류(예: 4000Hz, 4100Hz) 두 개를 교차시켜 저주파 간섭전류를 몸 안에서 만들어내는 방식이에요. 피부 저항이 적고, 깊은 조직까지 도달할 수 있어요. 주로 근육 이완과 혈액순환 촉진, 급성 통증 완화에 많이 사용됩니다.T.. 2025. 4. 19. 이전 1 다음
