자꾸 입술이 말라요, 물은 마시는데 왜 그럴까요?
가끔 이런 생각이 들어요.“물도 잘 마시는데 왜 입술은 계속 마르지?”입술에 립밤을 덧바르고 또 덧발라도 어느새 또 갈라지고 따갑고,계절 탓일까 싶다가도 이건 뭔가 이상하다 싶을 때 있죠.그럴 땐 단순히 ‘수분 부족’ 외에도 조금 더 다양한 원인을 살펴볼 필요가 있어요.💧 물을 마셔도 마르는 이유1. 가벼운 탈수, 모르게 찾아오는 수분 손실→ 에어컨 바람, 난방기, 건조한 실내에 오래 있으면 피부와 입술은 가장 먼저 반응해요.특히 잠자는 동안 수분이 많이 빠져나가고, 마시는 물보다 실제 보유 수분량이 떨어져 있을 수 있어요.쉽게 말해, “마신 것보다 잃는 게 많은 상황”이죠.2. 수분 흡수보다 빠른 배출→ 커피, 녹차, 이뇨 작용이 있는 음료를 자주 마신다면, 수분이 몸에 머무르지 않고 빠져나갈 수 있..
2025. 4. 25.
